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良姜是姜的一种，但也是中药材。 缓解油脂寒冷止痛的作用和效果。 饮食疗法的效果也很强，可以沏茶，煮粥，做汤。 它有很好的保健作用和效果，看好姜的吃法及其治疗一些疾病的效果，你会更好地理解它。 良姜粥的效果：散寒止痛，健脾和胃。 适应证：适用于老年消化性溃疡脾胃虚寒型的胃腹部隐痛或冷痛、喜温喜推、恶心、大便溥薄等。 怕冷引 的肠胃不适有调理的作用，有温暖胃的效果，也有止痛的效果。 材料：高良姜15克，粳米100克。 制法：高良姜用水750毫升煎，煎至5毫升，除渣，进入粳米，文火煮至米熟成粥。 良姜香附茶效果：温胃止痛。 适合慢性胃炎气滞胃痛患者。 出现的胃炎引 的胃肠不适有调理作用，也有保护胃肠的效果。 材料：高良姜100克，香附200克，红糖适量。 制法：将高良姜、香附洗净，干燥较终。 每十克加一包，适量糖，放入滤纸包。 各取一包，用沸水提取，盖上盖子蒸15分钟后喝。 肉桂良姜茶效果：温中散寒。 主治：冷气伤心，恶心，不可思议的饮食。 如果食欲不振，胃寒，胃痛，呕吐很多，这样的茶是你不二的烹调选择。 材料：肉桂3g，高良姜2g，当归1g，厚朴2g，人参1g，花茶3g。 用法：用前面几种药煎液350沏茶，喝到味道变淡。 良姜是治疗疾病的中药材，而且有很好的保健效果和作用，所以大家必须知道利用。 关于上面这些良姜的吃法，大家可以试试， 到很好的保健效果和作用。 此外，它还具有提高体质的作用